Cocos

Ingredientes:3 cucharadas (equivalentes a 80g.) de leche condensada azucarada125g. de coco rallado Preparación:Mezcle la leche condensada con...
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Bizcocho de yogur de soja

Un bizcocho muy suave y delicado que  tiene como particularidad que está elaborado con yogur de soja.Para preparar el bizcocho puedes...
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Batido de frambuesa

Cremoso y muy gustoso, este batido de helado de yogur con frambuesas conquistarás el paladar de tus seres queridos.También puedes elaborar...
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Granizado de melón

En esta época del año los melones están en su mejor momento. Preséntalos en forma de granizado y acertarás.Para que el granizado se forme mejor,...
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Fruta con merengue

Sorprende a tu familia con este vistoso postre de fruta y merengue. Además, su elaboración solo te llevará 25 minutos. Si quieres...
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Lomo con manzanas

Una receta, con sabores en contraste, en la que el lomo de cerdo y las manzanas son las protagonistas.Si te gustan los sabores orientales,...
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Conejo aromático

Es importante incluir la carne de conejo en los menús semanales ya que es rica en proteínas y baja en grasa.Esta misma receta se puede realizar...
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Salmón con piña

De carne muy sabrosa, el salmón es un pescado que contiene proteínas de alto valor biológico y grasas cardiosaludables. Ingredientes:...
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Calamarcitos con ensalada

Los calamarcitos dorados, simplemente con ajo, perejil y unas gotas de aceite, están exquisitos. Ingredientes: 4 personas. 30 minutos....
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Ensalada de garbanzos

Con los garbanzos también se pueden realizar ensaladas estivales. Con hortalizas y uvas pasas están deliciosas. Ingredientes: 4 Personas....
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Sopa de Pepino

Refrescante y muy ligera, esta sopa fría de pepino es perfecta para tomar en los meses más calurosos del año. Con los mismos ingredientes,...
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Ensalada de queso fresco

Lechuga, apio, champiñones y tomatitos son los ingredientes que terminan de componer esta saludable ensaladaPara que los champiñones no se...
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Vichyssoise con manzana

Si en casa os gusta la vichyssoise clásica, prepara esta versión con manzana verde. Será el plato de verano. Esta original vichyssoue...
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Espaguetis con verduritas

En lugar de espaguetis puedes usar pasta corta como macarrones, espirales o lacitos. Ingredientes: 4 personas. 35 minutos. 496 calorías500...
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Patatas al microondas

Patatas al microondas es una receta para 2 personas, del tipo Entrantes, de dificultad Muy fácil y lista en 15 minutos....
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